Funcionamiento del cuerpo

 El cuerpo funciona gracias a la actuación de una serie de aparatos y sistemas que hacen posibles las funciones vitales.

Para estar en buena condición funcional el cuerpo requiere una variedad de alimentos de acuerdo a la talla, edad, sexo, nivel de actividad y el índice metabólico.

El funcionamiento normal requiere que los sistemas se adapten: Los músculos deben efectuar movimientos, los huesos soportar cargas y el corazón bombear eficazmente.

Es importante el ejercicio regular para mantener saludable el sistema cardiopulmonar, conservar el tono muscular e impedir que los huesos se tomen frágiles.


Una salud satisfactoria también depende de evitar sustancias que interfieren con el funcionamiento del cuerpo, son aquellas que el individuo puede controlar como:

- Tabaco: Causante del cáncer de pulmón, enfisema y lesiones cardiacas.

- Drogas: Implican en la desorientación psíquica y alteraciones del sistema nervioso.

- Alcohol: Implican en el hígado, cerebro y el corazón.


Primer línea:

Tenemos la defensa del cuerpo contra los agentes infecciosos, impiden la entrada o establecimiento de dichos microorganismos en el.

Los mecanismos de protección:

- La piel para que los bloquee.

- Lagrimas y saliva para sacarlos.

- Secreciones estomacales y vaginales para matarlos.

Para eso debemos conservar limpia la piel, comer adecuadamente, evitar alimentos o líquidos contaminados y evitar la exposición a enfermedades.


Segunda línea: 

Tenemos el sistema inmunológico, en el cual los glóbulos blancos actúan sitiando a los invasores o produciendo anticuerpos que los atacaran.

Si el individuo sobrevive a la invasión, algunos de estos anticuerpos permanecen junto con la capacidad de producir muchos más.


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